Cada dia o método Pilates ganha mais popularidade
e os famosos têm ajudado bastante nesta divulgação.
Após cinco meses do nascimento de seu segundo filho, Noah, Alessandra Ambrósio já exibe um corpo enxuto e em ótima forma. A top model contou em entrevista concedida ao US Weekly os cuidados que teve durante a gravidez para perder os quilos que as mulheres ganham na gestação com facilidade.
"Desta vez eu realmente não ganhei muito peso", revelou. "Eu realmente tentei ser a mais saudável possível. A primeira vez [que engravidou] ganhei muito peso e foi difícil de perdê-lo", completa.
"A amamentação também foi muito boa", explicou Alessandra. No dia a dia, ela faz questão de incluir exercícios físicos na sua rotina. "Eu amo fazer Pilates, além das caminhadas e surf na praia", contou.
Durante a entrevista, a top model também falou sobre a relação de sua filha mais velha, Anja, com o irmãozinho. "Ela ama [ser uma irmã mais velha!].Ela é realmente a grande animadora da casa. Ela canta para ele, pula em volta e ele adora. Seus olhos são todos sobre ela!", conta.
A supermodelo da Victoria`s Secret Alessandra Ambrósio mantém a sua forma esbelta, indo para uma aula de Pilates em Veneza. A modelo brasileira , 29 anos, trabalha seus braços e pernas com Pilates .
Fonte: US Weekly
Fonte: US Weekly
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