Cada dia o método Pilates ganha mais popularidade
e os famosos têm ajudado bastante nesta divulgação.
A atriz Grazi Massafera revela que não dispensou nada em seu prato durante a gravidez.
"Comia arroz, feijão, pizza", disse a bela que também continuou fazendo Pilates e yoga na reta final da gestação.
Grazi Massafera, assim que descobriu que estava esperando o primeiro filho com o marido, Cauã Reymond, saiu da academia.
Ela optou por Pilates com exercícios especiais, que não usam aparelhos, para manter a saúde durante a gestação.
Ela optou por Pilates com exercícios especiais, que não usam aparelhos, para manter a saúde durante a gestação.
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