O Jornal Folha Equilíbrio publicou uma matéria polêmica sobre Pilates com o título
“ Pilates é Tudo isso?”.
Debates sobre o foco dos exercícios e qualificação dos profissionais envolvidos nesse método foram discutidos na matéria.
Saiba a opinião de Rafaela Porto, Educadora Física, formada em 2004; Pós graduada em Atividade Física Adaptada e Saúde; Formada pela STOTT PILATES® desde 2007 e com certificação internacional desde 2010; Atualmente é coordenadora técnica da Pilates StudioFit e ministra treinamentos e aulas de Pilates.
“Rafaela expõe o Pilates por 2 caminhos: o que pode ser muito benéfico para nosso bem estar ou não por incompetência profissionais. Com certeza o Pilates assim como qualquer atividade física “pode” ser tudo isso. Hoje em dia, sabemos que qualquer pessoa deve ser avaliada e autorizada para praticar qualquer tipo de atividade física e o Pilates se inclui nesse grupo também.
Encontramos profissionais altamente qualificados pela especialização do método e outros com apenas conhecimentos básicos (mesmo assim atendendo qualquer tipo de cliente), infelizmente esse praticante não encontrará resultados de acordo com seu objetivo e/ou necessidade podendo até mesmo se lesionar, não através do método mas sim pela deficiência do acompanhamento profissional.
Por tanto, não esqueça de identificar antes, quem e onde está praticando o método Pilates!”
VEJA MATÉRIA NA ÍNTEGRA:
Dor nas costas, barriga, sedentarismo? Seus problemas acabaram: faça Pilates.
A propaganda do método desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates (1883-1967) não é tão explícita assim, mas o pacote de benefícios colou no imaginário popular.
O sucesso é explicado por uma feliz combinação de fatores, a começar pelas qualidades da técnica.
O Pilates tem uma gama enorme de exercícios, adaptáveis a diversas condições físicas e objetivos, que organizam a postura e servem tanto para reabilitação quanto para a conquista de boa forma.
As qualidades foram incensadas por bonitos e famosos, atraindo investidores do mercado da malhação.
Pilates
A educadora física Gisele Mukai e a fisioterapeuta Amanda Manzini Mota, do estúdio Respirartes, centro de treinamento da Physio Pilates, em São Paulo, fazem o exercício 'long Spine', no aparelho 'reformer
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"No início da onda [do pilates], os equipamentos eram muito caros, então as empresas entraram com um marketing pesado para reforçar as vendas. Virou moda e se expandiu numa quantidade absurda", diz o fisioterapeuta carioca Leonardo Machado.
A moda não passou: iniciada há mais de dez anos, a curva de crescimento continua.
Segundo Léo Yamada, sócio do Grupo Metalife, que oferece aparelhos, consultoria e cursos de Pilates, o negócio cresce 20% ao ano. "Nosso grupo, que abastece até 30% do mercado, está vendendo 5.000 estúdios por ano." Há cinco anos, o número de vendas girava em torno de 1.500, segundo ele.
A demanda também cresceu porque ficou fácil montar estúdio de Pilates. "Com uma área pequena e investimento partir de R$ 35 mil, a pessoa consegue começar seu negócio", afirma Yamada.
Com o crescimento rápido, vieram os efeitos colaterais. "Os estabelecimentos precisam de professores para 'começar ontem' e os profissionais têm que estar prontos 'amanhã' para trabalhar. Aí surge formação por vídeo, curso de final de semana...", diz Alice Becker, pioneira na formação de instrutores no Brasil e uma das criadoras da Aliança Brasileira de Pilates.
No Brasil, a profissão não é regulamentada, mas há padrões internacionais que servem para checar a qualificação do professor: ele deve ter feito um curso de 400 a 450 horas, incluindo aulas práticas com os aparelhos principais: trapézio, "reformer", cadeira e barril. Para saber, só perguntando ao professor onde ele se formou e se informando sobre a escola.
PÚBLICO DE RISCO
A formação deficiente é a primeira sombra no cenário maravilhoso atribuído ao método. "Todo mundo quer fazer achando que é indicado para tudo, sem avaliação, sem profissional habilitado.
Esse Pilates malfeito vai acabar queimando o filme do bom Pilates", teme a fisioterapeuta Janaína Cintas, que tem especialização no método e em outras técnicas.
Por enquanto, o potencial do Pilates faz o público apostar em suas vantagens. "O método é tão consistente que até quem não tem boa especialização faz algum sucesso, mantém seus alunos.
O risco aumenta porque justamente a população com problemas (dor na coluna, osteoporose, sedentária) é a mais atraída pelo método, que tem sido usado e indicado para tratar a saúde.
A advogada Luciana Serra Azul Guimarães, 38, estava havia cinco anos parada, com dores lombares. "Estava certa de que o Pilates era a opção ideal para mim", conta.
No primeiro estúdio em que foi, fez uma aula experimental e só não começou a prática por falta de horários. Sorte dela: uma avaliação com fisioterapeuta identificou que o seu problema seria agravado pelos exercícios de Pilates.
"O método é utilizado para tratamentos de coluna, mas há casos em que pode aumentar a dor e agravar a lesão", diz o ortopedista Bruno de Biase, do Hospital das Clínicas de São Paulo.
Só depois de tratar seu problema com outras técnicas, Luciana foi liberada para fazer Pilates.
"A proposta do Pilates é interessante, mas começaram a oferecer mais do que podem dar: faça Pilates e você não vai ter mais dor nas costas, vai ganhar a flexibilidade de um bailarino e o corpo da Madonna.
As coisas não funcionam desse jeito", diz o fisioterapeuta Leonardo Machado.
Fonte: Folha de São Paulo
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EM 2 OUT 2012
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