DOR NAS COSTAS: CRIANÇAS E JOVENS TAMBÉM SOFREM
Eles são jovens e cheios de energia, mas não é difícil vê-los se queixando de dores nas costas. O grande número de atividades, o peso excessivo das mochilas, longos períodos em frente à TV e uso intenso do computador e do videogame são algumas das causas dessas dores, além da ergonomia escolar inadequada, que leva os alunos em fase de crescimento e desenvolvimento a apresentar alterações posturais após alguns anos. Por isso, cerca de 80% das crianças entre 8 a 10 anos já apresentam dores nas costas.
Mas, o que fazer para que elas cresçam sem problemas?
CORPO EM FORMAÇÃO
Pelo fato de serem crianças, o esqueleto está em fase de formação, sendo mais suscetível a deformações. O excesso de peso das mochilas é um fator causador da lordose lombar, pois altera a linha do quadril em função do abdômen proeminente. Hábitos posturais incorretos adotados desde o ensino fundamental também são motivos de preocupação.
A postura adequada na infância ou a correção precoce de desvios posturais nessa fase possibilitam padrões corretos na vida adulta, pois esse período é da maior importância para o desenvolvimento músculoesquelético do indivíduo, com maior probabilidade de prevenção e tratamento dessas alterações na coluna vertebral. Após esse período, o prognóstico torna-se mais difícil e o tratamento mais prolongado, pois a ossatura e a musculatura já estão formadas.
TRATAMENTO COM FISIOTERAPIA
Hoje em dia, a fisioterapia preventiva escolar tem ganhado cada vez mais espaço. O fisioterapeuta possui papel fundamental no diagnóstico e tratamento de distúrbios do desenvolvimento, avaliando e identificando qualquer alteração no quadro neuropsicomotor. A intervenção desse profissional visa estabelecer e/ou restabelecer a funcionalidade do movimento, trabalhando no sentido de ensinar à criança posturas e movimentos funcionais, principalmente através da promoção de experiências motoras adequadas. Dentro desse princípio, a RPG (Reeducação Postural Global) possui grande destaque, sendo um importante aliado dos jovens para corrigir vícios e evitar deformações irreversíveis no futuro.
Fonte: RPG souchard
VEJA TAMBÉM MATÉRIA PUBLICADA EM
12 JAN 2010
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