Cada dia o método Pilates ganha mais popularidade
e os famosos têm ajudado bastante nesta divulgação.
Como é que Liv Tyler consegue manter a forma? É uma surpreendente combinação de exercícios diferentes.
Ela diz : "Para manter a forma eu faço ioga, Pilates e balé. Odeio musculação, então eu faço um desses."
E ela também trabalha com o fitness guru e treinador David Kirsch .
Liv Tyler foi mãe no mesmo ano e adotou o Pilates durante a gravidez.
A atriz Liv Tyler saindo de uma
aula de Pilates em Studio City
antes de ir para casa.
.
Nenhum comentário:
Postar um comentário