Cada dia o método Pilates ganha mais popularidade
e os famosos têm ajudado bastante nesta divulgação.
A atriz Giovanna Antonelli, exibe um corpo escultural .
Qual é o segredo da morena?
Muita malhação à base de boxe e Pilates.
Giovanna conta que foi a atriz Claudia Raia quem a aconselhou a praticar aulas de boxe. Ela gostou tanto que até montou um ringue em sua casa.
Todos os dias, ela também recebe uma professora de pilates. "Eu tinha dores na coluna e percebi que esse tipo de exercício melhorou minha postura. Agora, sinto falta quando não faço aula", finaliza.
veja
MARCOS PALMEIRA também pratica Pilates
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