ARTICULAÇÃO DO JOELHO
Tente imaginar o tipo mais comum de articulação: dois ossos ligados por uma cartilagem. Ela e envolvida por uma membrana que guarda o líquido sinovial. A função dele é lubrificar e nutrir as células cartilaginosas.
No Iíquido sinovial estão diluídos alguns gases, como o nitrogênio, o oxigênio e dióxido de carbono.
Na hora do movimento, é necessário que a membrana se estique e aumente de volume, o que faz crescer a pressão dentro dela. Resultado: parte dos gases forma bolha. Como o gás é mais volumoso do que o líquido, a cartilagem cresce, permitindo a mobilidade da junta. E é a passagem muito rápida de um estado para outro que provoca o estalido.
Os joelhos também podem estalar quando subimos uma escada.
São os tendões que cruzam o ligamento entre os ossos.
fonte: Revista Saúde,
Os meus joelhos estão estalando muito sempre que me abaixo por exemplo, me encomoda apesar de eu não sentir dor.o que faço para diminuir estes estalos.
ResponderExcluirOs estalos, podem ser normais, ou não.
ResponderExcluirO que acontece é que o líquido se acomoda nas articulações e quando movimentamos o corpo, elas vão se ajustando. Quando existe pressão, acontecem os estalos.
Eles podem ser normais, mas o alerta é que tudo em excesso faz mal.
Quando os estalos são constantes, o indivíduo não deve achar engraçado e, sim, procurar um bom profissional. ]
Nunca é demais ir ao médico e verificar o real problema. Por isso é importante uma avaliação médica.
Atenciosamente
Roberto Quintana e equipe
tenho sofrido bastante com meu ombro esquerdo que estala constantemente, algumas vezes tão alto que parece estar se quebrando, o q tem me incomodado são as dores. Existe algum exercício específico ou alguma dieta alimentar que amenizem esses sintomas?
ResponderExcluirNão só os meus joelhos, como os braços ate mesmo meu maxilar da boca estralam. Isso me incomoda ainda mas na frente das pessoas. Nao sei o que fazer
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