O conceito aumentar na estatura é totalmente diferente do conceito de crescimento da estatura.
QUAL A DIFERENÇA ENTRE CRESCER E AUMENTAR A ESTATURA?
Crescer na estatura
O processo de crescimento natural de um indivíduo, desde seu nascimento, está intimamente ligado ao desenvolvimento dos ossos.
O crescimento dos ossos dependem da ação do hormônio do crescimento (HgH) sendo que não existe idade exata para uma pessoa parar de crescer.
A estatura do indivíduo se estabiliza assim que as epífises ósseas se calcificarem.
Ainda neste contexto a carga genética, a alimentação do indivíduo e sua atividade física são fatores preponderantes que interferem sobre o desenvolvimento da estatura.
No final deste processo biológico é que o indivíduo atinge a sua estatura máxima.
Aumentar na estatura
O conceito aumentar na estatura é totalmente diferente do conceito de crescimento da estatura.
Como sabemos ao longo da nossa existência estamos sobre a influência da pressão atmosférica e das forças físicas que nosso corpo sofre com nossas atividades diárias agravadas pela nossa postura que vai degradando ao longo do tempo.
O conceito aumentar na estatura diz respeito exatamente na recuperação daquela estatura que biologicamente conseguimos desenvolver utilizando-se de correções das variáveis físicas que se destorceram ao longo da utilização de nosso corpo.
Portanto com trabalho apropriado é possível aumentar a estatura de um indivíduo.
Técnicas como a Reeducação Postural Global podem promover a correção postural de forma natural restabelecendo o fortalecimento dos músculos responsáveis pelo reposicionamento das vértebras da coluna.
Ao longo do tempo, a gravidade interfere sobre o corpo através da pressão que é colocada principalmente sobre os discos da coluna vertebral e sobre as juntas causando degenerações e reduzindo a sua espessura.
Somando-se a esse efeito temos a degeneração da postura do indivíduo que ao longo do tempo vai ficando cada vez mais acentuada ou relaxada contribuindo para o enfraquecimento progressivo dos músculos que sustentam os ossos responsáveis pelo sistema que determina a estatura do indivíduo.
As acentuações das curvaturas da coluna vertebral como cifoses e lordoses que contribuem na redução da estatura do indivíduo são acentuadas pela má postura.
A coluna vertebral do homem compreende 33 segmentos ósseos (vértebras) articulados por cartilagens. A menos que mantida sempre distendida, a coluna tende a se contrair com o decorrer da idade, em função da gravidade e por má postura.
Esse processo pode ser controlado através da correção de postura de forma simples recuperando a estatura de forma fácil e saudável.
veja matéria publicada neste blog em
13 ago 2009
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13 ago 2009
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