Cada dia o método Pilates ganha mais popularidade
e os famosos têm ajudado bastante nesta divulgação.
cantora precisa perder 18 quilos,
que ganhou durante sua primeira gravidez
Cerca de um mês e meio após ter dado à luz sua primeira filha, Beyoncé já mostrou que está em forma. Apesar disso, a cantora ainda não está satisfeita e ainda deseja emagrecer 18 quilos.
De acordo com nota publicada pelo site Celebuzz, a mulher de Jay-Z teria convidado seu personal trainer, Marco, para morar em sua casa e se dedicar 100% a sua rotina de treinamentos.
Segundo a publicação, Beyoncé faz quatro horas por dia de malhação, além de Pilates, ioga e dança. Há boatos que a cantora mudou totalmente a alimentação, colocando em seu cardápio shakes de proteínas, omeletes de clara de ovo e abacaxi.
Fonte: Contigo! Online
.
.
.
.
Nenhum comentário:
Postar um comentário