Cansada da musculação, Angélica aderiu e procurou a professora de pilates Lilian Vidal em maio deste ano. “Ela queria uma atividade que deixasse o corpo forte, mas sem ficar com coxas e braços musculosos”, conta Lilian, que dá aula no estúdio Vida Pilates, no Rio de Janeiro.
A atividade caiu como uma luva na rotina de Angélica, que se divide entre as gravações do programa Estrelas e do quadro Video Game, no Video Show, e não abre mão dos papéis de mãe e esposa.
“Abandonei a ginástica com personal trainer porque o dia a dia com as crianças já é um belo exercício”, brinca.
As aulas de pilates com bola, acontecem três vezes por semana, e a professora é só elogios. “Ela é dedicada e objetiva. E, como sempre fez exercícios, tem boa flexibilidade e já consegue executar movimentos avançados”, fala.
Fonte: Revista Boa Forma
A atividade caiu como uma luva na rotina de Angélica, que se divide entre as gravações do programa Estrelas e do quadro Video Game, no Video Show, e não abre mão dos papéis de mãe e esposa.
“Abandonei a ginástica com personal trainer porque o dia a dia com as crianças já é um belo exercício”, brinca.
As aulas de pilates com bola, acontecem três vezes por semana, e a professora é só elogios. “Ela é dedicada e objetiva. E, como sempre fez exercícios, tem boa flexibilidade e já consegue executar movimentos avançados”, fala.
Fonte: Revista Boa Forma
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