 David Beckham faz Pilates para ganhar elasticidade |
| Não é nenhuma novidade para ninguém, que o jogador David Beckham, sempre teve uma preocupação com seu físico, seja por causa de sua profissão, ou mesmo por vaidade. Agora o jogador resolveu praticar Pilates, para conseguir ganhar elasticidade. Beckham disse que desde que começou à praticar a atividade, durante 1 hora por dia, sente-se melhor. Animado com a nova atividade, Beckham disse que deseja garantir mais tempo nos campos, matendo seu corpo tonificado, forte e elástico. O primeiro contato que o jogador teve com o Pilates, foi quando estava no clube italiano Milan, já que o clube exige que seus jogadores façam a atividade porque ajudam com o equilíbrio e a elasticidade. Para ter uma noção dos benefícios, Beckham conseguiu reduzir a gordura corporal de 13,7 por cento para 8,5, além claro de tonificar seus músculos. VEJA TAMBÉM MATÉRIA PUBLICADA NESTE BLOG EM 24 DEZ 2010 HOMEMS ADEREM AO PILATES PARA FORTALECER ABDOMEM |
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