É importante escolher o sapato mais adequado a tão nobre função.
O solado não deve ser muito raso.
Ele tem que amortecer o impacto,
o ideal são solados de 2 a 3 centímetros acima do piso.
O solado tem que amortecer o impacto, o ideal são solados de 2 a 3 centímetros acima do piso.
Esta altura ajuda a circulação, induz uma contração da panturrilha que melhora o retorno de sangue para o coração e evita que a perna inche.
Se for comprar um calçado assim, prefira ir à loja no final da tarde, quando seu pé está mais inchado. E sempre verifique se há um dedo de folga na ponta.
VEJA TAMBÉM MATÉRIA PUBLICADA NESTE BLOG
EM 26 SET 2010
QUAL O TÊNIS CERTO PARA O MEU TIPO DE PISADA?
O mais confortável
O sapato ideal não deve apertar, é feito de material flexível, permite a transpiração e tem salto de 2 a 3 centímetros de altura. Se for comprar um calçado assim, prefira ir à loja no final da tarde, quando seu pé está mais inchado. E sempre verifique se há um dedo de folga na ponta.
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EM 26 SET 2010
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