Cada dia o método Pilates ganha mais popularidade
e os famosos têm ajudado bastante nesta divulgação.
O ator Alec Baldwin, de 55 anos, perdeu 13,6kg em quatro meses, segundo o jornal The Sun .
O motivo da perda de peso foi a descoberta de que tem diabetes, em 2011.
"Faço Pilates e spin, mas não faço tanta yoga quanto gostaria. Quando estou filmando, não posso me exercitar, só posso comer menos. Mas açúcar sempre foi o vilão, era meu problema real”, disse o ator. (AR)
Fonte: http://contigo.abril.com.br
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