Cada dia o método Pilates ganha mais popularidade
e os famosos têm ajudado bastante nesta divulgação.
Patrícia Nery,
rainha de bateria da Portela,
encarna Clara Nunes
Patricia encarna Clara
“Prezo muito a saúde. Procuro ter uma alimentação saudável e fazer exercício o ano inteiro.
Aumentei minha carga de exercícios aeróbicos para ter condicionamento físico maior.
Afinal, tem que sambar e aguentar um esplendor que às vezes pesa 8, 10kg.
Como estou ensaiando muito, acabo emagrecendo. Acho que já perdi uns 3 ou 4 quilos além do que queria. Mas é ótimo. Toda mulher quer, né? (risos).
Mas vou a academia todos os dias, de manhã e de tarde. Quando tenho ensaio na escola, só vou de manhã, senão não aguento. Fora a musculação, faço Pilates e balé.
Fonte: ego.globo.com
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