Cada dia o método Pilates ganha mais popularidade
e os famosos têm ajudado bastante nesta divulgação.
Sting, vocalista do The Police, garante que ele fica em forma para a sua agenda de shows exigente com Pilates.
Sim, é verdade, Sting é um devoto de Pilates e viaja com seu próprio estúdio de Pilates. Sting (como a maioria de nós) prefere trabalhar com um instrutor onde quer que esteja.
Então, quando a turnê parou , por exemplo, em Seattle, Sting trabalhou com Martine Dedek, co-proprietária do estúdio de Seattle Evolve.
Conforme relatado no Seattle Times, Dedek é uma professora astuta e imediatamente notou padrões de tensão no corpo de Sting relacionado a ser um músico.
"Sua intuição levou a sugerir o Rolfing em seu objetivo de liberar o tecido conjuntivo que envolve os músculos e órgãos para melhorar o movimento e circulação.
Ela diz que Sting falou sobre os desequilíbrios do seu corpo depois de décadas de tocar baixo onde um ombro segura o peso do aparelho.
Também tem tendinite no calcâneo por saltar no palco de botas.
Sting amou o trabalho.
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Fonte: SOM & CIA
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