Numa sociedade cada vez mais controlada pelo relógio, estresse, agitação e culto a imagem, a busca pelo equilíbrio entre mente, espírito e corpo tem sido a redenção para milhares de pessoas.
Dentro dessa visão de integração, o jovem Joseph Humbertus Pilates foi um visionário em seu tempo e, na década de 20 desenvolveu um novo modelo de condicionamento físico:
O Método Pilates.
No Brasil desde os anos 90 a prática conquista novos adeptos a cada dia e assegura mais controle do corpo, flexibilidade e força.
Dentro dessa visão de integração, o jovem Joseph Humbertus Pilates foi um visionário em seu tempo e, na década de 20 desenvolveu um novo modelo de condicionamento físico:
O Método Pilates.
No Brasil desde os anos 90 a prática conquista novos adeptos a cada dia e assegura mais controle do corpo, flexibilidade e força.
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